2012-08-27から1日間の記事一覧
◯私の場合、一万二千歩を超えると疲れ過ぎ、九千歩未満だと寝る時に体力が余ってしまいます。私の仕事は立ち仕事が多いので、足が疲れて動けなくなってからデスクワークをすることにしています。 これまで、同じように忙しく仕事しているつもりでしたが、就…
◯私の場合、一万二千歩を超えると疲れ過ぎ、九千歩未満だと寝る時に体力が余ってしまいます。私の仕事は立ち仕事が多いので、足が疲れて動けなくなってからデスクワークをすることにしています。 これまで、同じように忙しく仕事しているつもりでしたが、就…
